Sobre Mi

Comprometida a trabajar a su lado

Hola! Mi nombre es Elizabeth Aguilar-Godínez, LMFT. Soy terapeuta licenciada de origen Mexicano. Soy bilingüe y estoy localizada en California. Tengo certificaciones en EMDR (un método de psicoterapia efectivo en tratamiento de traumas). Mi meta es compartir mi conocimiento e experiencia clínico como terapeuta y supervisora, con mis clientes y ayudarlos a encontrar su luz y paz para que puedan superar los momentos difíciles de sus vidas.

Como Mexicana-Americana/Chicana de segunda generación hija de inmigrantes, entiendo cómo nuestra cultura, tradiciones y deberes familiares pueden influir en quienes somos como individuos. Para muchos de nosotros, especialmente los que somos de primera generación nacidos en los Estados Unidos, mantener nuestras raíces al mismo tiempo que estamos desarrollando nuestra propia identidad cultural puede sentirse como un compromiso difícil.

Puede ser difícil que al desarrollar nuestra identidad y metas individuales, pueden chocar con las de nuestra familia. Queremos honrar los sacrificios que han hecho nuestros padres, abuelos y antepasados y valorar las hermosas tradiciones de nuestra cultura. Al mismo tiempo, queremos alejarnos de normas (por ejemplo: machismo, colorismo, secretos familiares) que necesitan evolucionar para empoderarnos a todos. Estas experiencias pueden manifestarse a través de comportamientos como ansiedad, angustia emocional, acumulación compulsiva de posesiones u otros síntomas relacionados con el trauma.

Mi enfoque se centra en apoyar a individuos y familias en búsqueda del balance entre tradiciones y el desarrollo de identidad mientras navegan los cambios constantes de la vida. Los invito a que trabajemos juntos para fortalecer el entendimiento y aprender cómo aplicar herramientas prácticas que honren sus orígenes al mismo tiempo que honren quienes son como individuos.

Educación

Licenciatura en Psicología
Maestría en Psicología enfoque en Terapia matrimonial y familiar
Certificada en EMDR
Certificada en TF-CBT